3/5 夕飯 ナムルといももち
2012年03月06日
1年くらい前から毎日撮っている夕飯の写真
なんか品数少ないけど、まぁいいや
開き直ってUPしていきます
・さんまの干物
・山菜と春雨のナムル
・じゃがいももち
山菜と春雨のナムル
[材料]
山菜ミックス 200g
干し椎茸 3枚
春雨 50g
人参 小1本
■ 調味料
だし(和風だし) 2カップ
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
味醂 大さじ1
醤油 大さじ2と半分
[作り方]
1.干し椎茸を2カップ半の水でじっくり戻す
椎茸を戻すと約2カップの戻し汁になるのでこれで出汁を作っておく
2.戻した椎茸は石付きを取り、細めにスライスする
人参を2から4センチの細切りにする
3.1で作った出汁を鍋に入れ、春雨以外の材料・調味料を入れて
中火で15分程度煮る
4.春雨を軽く水で洗って3に入れてさらに弱火で15分程度、
水分がなくなる程度に煮詰めて出来上がり
・・・ホントは煮物のレシピなんだけど、このメンバー!?で煮物。。。
やっぱりナムル風にしよう!ということで、
ゴマ油とすりごまをフプラス
煮物の跡形もなくなり、ただのナムルになりました^^;
じゃがいももち
[材料]
じゃがいも 4個
塩コショウ 少し
片栗粉 大匙4くらい
コナチーズ いっぱい
[作り方]
1.じゃがいもを蒸かす(今日はスチームクッカーで30分♪)
2.あついうちに皮をむいて、塩コショウをパラパラ
3.粉チーズをいい香りがするくらいまで(けっこうたくさん)
入れる(ピザ用チーズだと尚)
4.片栗粉を入れる
コレを全部ビニール袋でやるとラクチン♪
5.テキトーな形に丸めて(厚さは2~3センチ)バターをしいた
フライパンで焼いて出来上がり
娘たちはさんまがイチバン好きだったみたいです
ちょっとやきすぎたけどね^^;
なんか品数少ないけど、まぁいいや
開き直ってUPしていきます
・さんまの干物
・山菜と春雨のナムル
・じゃがいももち
山菜と春雨のナムル
[材料]
山菜ミックス 200g
干し椎茸 3枚
春雨 50g
人参 小1本
■ 調味料
だし(和風だし) 2カップ
砂糖 大さじ1
酒 大さじ1
味醂 大さじ1
醤油 大さじ2と半分
[作り方]
1.干し椎茸を2カップ半の水でじっくり戻す
椎茸を戻すと約2カップの戻し汁になるのでこれで出汁を作っておく
2.戻した椎茸は石付きを取り、細めにスライスする
人参を2から4センチの細切りにする
3.1で作った出汁を鍋に入れ、春雨以外の材料・調味料を入れて
中火で15分程度煮る
4.春雨を軽く水で洗って3に入れてさらに弱火で15分程度、
水分がなくなる程度に煮詰めて出来上がり
・・・ホントは煮物のレシピなんだけど、このメンバー!?で煮物。。。
やっぱりナムル風にしよう!ということで、
ゴマ油とすりごまをフプラス
煮物の跡形もなくなり、ただのナムルになりました^^;
じゃがいももち
[材料]
じゃがいも 4個
塩コショウ 少し
片栗粉 大匙4くらい
コナチーズ いっぱい
[作り方]
1.じゃがいもを蒸かす(今日はスチームクッカーで30分♪)
2.あついうちに皮をむいて、塩コショウをパラパラ
3.粉チーズをいい香りがするくらいまで(けっこうたくさん)
入れる(ピザ用チーズだと尚)
4.片栗粉を入れる
コレを全部ビニール袋でやるとラクチン♪
5.テキトーな形に丸めて(厚さは2~3センチ)バターをしいた
フライパンで焼いて出来上がり
娘たちはさんまがイチバン好きだったみたいです
ちょっとやきすぎたけどね^^;
Posted by ♡もりもり♡ at 14:54│Comments(4)
│ごはん2012 3月
この記事へのコメント
じゃがいももちって、なんですか〜
おもしろそうイヤ美味しそう
やってみようかな
おもしろそうイヤ美味しそう
やってみようかな
Posted by 藤丸 at 2012年03月06日 15:06
うわ~、こったげ手ぇかげでるって凄いじ!!(゜o゜)
全然ぐうたらでねぇよ~、偉い!!(^。^)b
全然ぐうたらでねぇよ~、偉い!!(^。^)b
Posted by I太太 at 2012年03月06日 15:20
藤丸さん♪
コメントありがとうございます^^
もち、といっても、具がないコロッケを焼いただけ・・・
ってカンジです(^^ゞ
とろけるチーズを入れるともっといいんですが、
そんな贅沢品!?ウチには常備してないので
いっぱいある粉チーズでした。。。
コメントありがとうございます^^
もち、といっても、具がないコロッケを焼いただけ・・・
ってカンジです(^^ゞ
とろけるチーズを入れるともっといいんですが、
そんな贅沢品!?ウチには常備してないので
いっぱいある粉チーズでした。。。
Posted by ぐうたらDays at 2012年03月07日 08:28
I太太さん♪
焼くだけ、煮るだけ、蒸して焼くだけ(^^ゞ
いっつも時間がかからないモノばっかです。
そして、かなり登場するもやし。。。
もやしいっぱい食べてるのに痩せません(T_T)
焼くだけ、煮るだけ、蒸して焼くだけ(^^ゞ
いっつも時間がかからないモノばっかです。
そして、かなり登場するもやし。。。
もやしいっぱい食べてるのに痩せません(T_T)
Posted by ぐうたらDays at 2012年03月07日 08:30